Laget

I Lille Tøyen FK er alle velkomne, uansett erfaring. Laget er et fellesskap der barna blir kjent med hverandre, med ballen og med klubben.

Slik setter vi sammen lagene

• Vi spiller med blanda lag. Det er ingen nivåinndeling i denne alderen.
• Lagene settes sammen slik at de blir jevne og sosialt gode. Venner kan gjerne spille sammen.
• Lagene endres etter vår og høst, slik at alle blir kjent med flere.

De voksne rundt laget

• Hovedtrener har ansvar for treningene og for at sportsplanen følges.
• Trenere hjelper til på trening og kamp. Vi trenger minst én trener per fem spillere.
• Lagleder tar seg av påmeldinger, Spond, dugnader og kontakt med foreldrene.

Foreldre

• Laget holder foreldremøte ved sesongstart, der dere går gjennom planen for året og fordeler oppgaver.
• Vi bruker Spond til påmelding og beskjeder.
• På sidelinja heier vi på alle barna, på begge lag. Trenerne gir instruksjoner, foreldrene gir oppmuntring.

• Foreldrevettregler
• Barnefotballens verdigrunnlag
• Fair play

Treneren

Som trener for 5–7-åringene er du kanskje den første fotballtreneren barna møter. Det viktigste du gjør, er å skape en trygg og morsom økt der alle får være med og lykkes.

Krav til trenere

• Trenerkurs i LTFK

Slik er en LTFK-trener

• Mestringsorientert, ikke resultatorientert. Vi måler fremgang i glede og ferdigheter, ikke i mål og seire.
• Forberedt. Økta er planlagt, og banen og ballene er klare når barna kommer.
• Tydelig og kort. Barn i denne alderen lærer best av å prøve selv. Vis heller enn å forklare lenge.
• Ser alle. Bruk navnene, ros innsats og gi hvert barn en god opplevelse på hver trening.

• Mestringsorientert ledelse
• Trenervettregler

Trening

Alle lag i LTFK skal ha et tilbud om minst to organiserte økter i uka, hele året. En god økt for 5–7-åringer har mye ball, lite kø og mest mulig spill.

Prinsippene våre

• 1000 touch. Hvert barn skal få så mange ballberøringer som mulig, gjerne med én ball per spiller.
• 70–20–10. 70 % av tiden på det barna allerede mestrer, 20 % på det som er utfordrende og 10 % på noe nytt.
• Ballmestring først. I denne alderen er differensiering i noen grad, med fokus på ballmestring og individuelle ferdigheter.
• Alle angriper og forsvarer. Taktikken læres gjennom spillet, ikke gjennom faste posisjoner.

Slik kan en økt se ut (ca. 60 minutter)

1. Oppvarming med ball (10 min)Lek der alle har en ball, for eksempel «haien» eller fri føring.
2. Ballmestring (15 min)Føring, vendinger, finter og skudd. Del gjerne inn i stasjoner med små grupper.
3. Smålagsspill (15 min)1 mot 1 og 2 mot 1 med små mål. Korte runder og mange repetisjoner.
4. Spill (20 min)3 mot 3 på flere små baner, slik som i kamp. Avslutt med noe barna synes er gøy.

• Den gode økta
• Differensiering i LTFK
• Økter og øvelser

Kampen

Kampen er ukas høydepunkt. For 5–7-åringer handler den om å spille mye, prøve det de har øvd på og ha det gøy sammen med laget.

Slik spiller vi

• Vi spiller 3er-fotball: 3 mot 3 uten keeper, på små baner.
• Vi registrerer ikke resultater og har ingen tabeller.
• Alle spiller like mye, og spillerne bytter på posisjoner gjennom kampen.
• Alle kampene har en kampleder og en dommer.

Før, under og etter kampen

• Før: Lagleder sender innkalling i Spond i god tid. Møt opp tidlig nok til at alle får varmet opp sammen.
• Under: Treneren gir korte, positive beskjeder. Foreldrene heier på alle og lar treneren veilede.
• Etter: Snakk om hva som var gøy og hva barna fikk til, ikke om resultatet.

• Spillervettregler
• Sportsprinsipper